+7 988 990 58 90
г. Ростов-на-Дону
Большая Садовая 106

Скандинавская ходьба

Скандинавская ходьба - это современный и очень эффективный вид аэробной нагрузки. Она подходит всем, кто заботится о своем здоровье и практически не имеет противопоказаний. Если вам больше 40 лет, у вас не совсем здоровые суставы, либо просто не любите бег и/или занятия в помещение - выбирайте скандинавскую ходьбу. Она также подойдет для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, борьбы с высоким холестерином и лишним весом. Для скандинавской ходьбы нужны специальные палки, хорошая спортивная обувь и 2-3 часа в неделю. На наших занятиях мы научим правильной технике скандинавской ходьбы, предоставим палки и составим компанию в походах за здоровьем.

  • Условия по карте
Для владельцев карт клуба мероприятие бесплатно
Посмотреть расписание

и записаться на мероприятие